Mirano Recipe No.012



Recipe No.012 09.4月号掲載   ハマグリと菜の花のスパゲッティ

Mirano Shokudo
櫨 信夫のかんたんイタリアン

完成.jpghow to cook
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1.
冷たいフライパンにオリーブオイル、
鷹の爪、ニンニクを入れ弱火にかける。
スパゲッティは、茹で汁に対して
1.5%の塩を加えて茹でる。

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2.
香りが出てきたらハマグリを入れ、
白ワインでフランベし、
口が開くまで加熱する。

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3.
2.にアルデンテに茹で上がったスパゲッティ、
ドライトマト、菜の花を入れる。
茹で汁を加えて絡め、味をなじませる。

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4.
最後に万能ネギを散らし、盛り付ける。


【材料】2人分

材料.jpg
○スパゲッティ/200g ○菜の花/1/2束
○ドライトマト/25g ○ハマグリ/250〜300g
○白ワイン/少々 ○オリーブオイル/50cc
○鷹の爪/1.5本 ○ニンニク/1.5かけ
○塩・コショウ/適量 ○万能ネギ/適量

LinkIcontips !
ハマグリのほかに、アサリなどでも代用できます。
スパゲッティは少し固めの状態から
ソースに絡めることで、素材のうま味が
しっかり染み込み、おいしくいただけます。